Qualsiasi mossa negligente o imprudenteil passo può portare a lesioni. Le parti del corpo umano più frequentemente interessate sono gli arti: braccia e gambe. È su di loro che giaciamo gran parte dello sforzo fisico. Ma il minimo errore di calcolo e l'eccessivo stress eccessivo possono causare problemi. Molto spesso, tali lesioni colpiscono gli atleti o le persone che sono esposte a uno stress fisico eccessivo associato a un intenso lavoro fisico. I bambini spesso ottengono un allungamento del legamento della mano o del piede a causa della loro eccessiva attività, e gli anziani possono essere traumatizzati dalla violazione della funzione dell'apparato vestibolare e da una possibile caduta.

distorsione di mani

Perché sta succedendo questo?

Le nostre mani sono composte da molte ossa,collegati tra loro con l'aiuto delle articolazioni. I pacchi di mani collegano le giunture tra loro e forniscono la normale funzionalità. Tale tessuto connettivo è abbastanza forte, ma le sue capacità hanno i loro limiti. Nel caso di una tensione acuta, i legamenti assumono il massimo effetto. A causa della mancanza di capacità di allungare rapidamente i fulmini, si deformano, con conseguente microfratture dei tessuti - stretching. Lo stiramento dei legamenti della mano può avere diversi gradi di gravità. I legamenti possono subire una rottura completa o parziale, possono staccarsi dall'osso nei punti in cui sono attaccati.

Ottenere un allungamento è molto semplice, bastafare una mossa scomoda o semplicemente cadere. I sintomi di tutte le lesioni degli arti superiori e inferiori sono simili, quindi è estremamente importante avere una diagnosi corretta. Dopotutto, insieme allo stretching, puoi ottenere una lussazione o addirittura una frattura. Spesso, il trauma si verifica rapidamente come un lampo ed è difficile prevederlo in anticipo.

distorsione di mani

Come evitare tali lesioni

Si verifica spesso lo stiramento dei legamenti della manoper negligenza. Pertanto, la cosa principale è distribuire correttamente i carichi e fare attenzione, cercare di evitare cadute, non tenere la mano in una posizione innaturale per lungo tempo. L'allenamento fisico svolge un ruolo importante nell'opporsi a tali traumi. Più elastico e coeso è il tessuto connettivo dei legamenti, meglio è e più veloce è in grado di allungare. Tuttavia, non bisogna presumere che lo sport possa proteggerti completamente da tali infortuni. Sono gli atleti che più spesso si allungano la mano del legamento o l'avambraccio solo perché superano il carico sul tuo corpo. Secondo le statistiche, ogni persona nella sua vita almeno una volta, ma di fronte a un problema simile.

Gradi di gravità della lesione

A seconda della complessità della lesione,trattamento. Lo stiramento dei pennelli del legamento è diviso in tre tipi di complessità. Ma ogni caso può avere manifestazioni puramente individuali per ogni persona. Qualunque sia stata una ferita difficile, dovresti chiedere aiuto agli specialisti. I casi in cui la solita distorsione dei legamenti comporta una serie di altri problemi non sono rari.

allungando i sintomi del pennello mano del legamento

Grado facile

È caratterizzato da microfratture di fibre tendinee. È un dolore da lieve a moderato. Non interferisce con la mobilità del polso, non c'è gonfiore nel sito della lesione. Una persona che ha ricevuto un tale infortunio, può muovere la mano e piegare il polso, anche se il dolore può essere in qualche modo amplificato durante lo spostamento.

Grado medio

Caratterizzato da una piccola rottura del tendine. C'è molto dolore Nel punto della ferita c'è un'emorragia, c'è un gonfiore. Spostare una mano con un tale danno è quasi impossibile a causa del forte dolore.

come trattare la distorsione

Grado pesante

La distorsione più grave e dolorosapennello. Sintomi: dolore acuto e molto severo, formazione di un ematoma nell'area di lesione, gonfiore. Questo è il caso quando il tendine si stacca completamente, la persona non può muovere la mano. A una palpazione c'è una sensazione di un liquido raccolto sotto una pelle (oscillazioni). Spesso tale danno si verifica quando l'estremità è dislocata o fratturata. L'articolazione nel sito della lesione può diventare instabile, il che significa che dopo il recupero tali lesioni possono verificarsi regolarmente in questo luogo.

sintomi

La prima e caratteristica caratteristica è una fortedolore acuto nel sito di stretching. Dopo un po ', si forma un gonfiore. Diventa difficile, ea volte quasi impossibile, piegare e stringere le dita, è problematico muovere il polso con il polso. Nel caso di un grado grave, la mano sta perdendo la sua funzionalità. Il dolore può essere così forte che una persona inizia a sentire le vertigini, i casi di svenimento sono comuni, è possibile aumentare la temperatura del corpo. A causa della spremitura e del danneggiamento delle terminazioni nervose nella cisti della mano, può verificarsi intorpidimento. Non è necessario essere un medico qualificato per capire che la distorsione si è allungata.

stiramento dei sintomi dei pennelli del legamento

Cosa fare

Anche se la tensione è leggera,fermare immediatamente il carico sulla mano. A volte capita che una persona, dopo aver ricevuto un tale infortunio, continui a svolgere il proprio lavoro, e ciò non fa che peggiorare la situazione in futuro. Il pennello infortunato dovrebbe fornire la pace completa. Prova a bloccare la mano in posizione sopra il livello del torace della vittima - questa è una misura necessaria per evitare la comparsa di un forte gonfiore.

Fissare la mano in una posizione fissa e applicare una benda stretta. Se la tensione è estremamente forte, sarà necessaria una sovrapposizione di pneumatici come nella frattura.

Metti freddo sulla zona interessata. Può essere qualsiasi cosa: ghiaccio, una bottiglia di acqua fredda o anche carne congelata dal frigorifero, se a portata di mano non c'è nulla di adatto.

Se una persona avverte un dolore estremo, dovresti prendere un anestetico.

Qualsiasi movimento, anche insignificante oil tatto può essere doloroso. Pertanto, è meglio correggere il pennello interessato. Usa una sciarpa o un fazzoletto. Legatelo sotto forma di un anello appeso al collo e mettete un'amaca danneggiata nel polso. Dovresti cercare aiuto da un medico, soprattutto se si verifica un grave stiramento dei legamenti della mano. La foto sotto mostra come fissare la mano correttamente.

stiramento dei legamenti del polso

trattamento

Cosa fare e come trattare l'allungamento dei pennelli del legamento? Se la lesione è lieve o moderata, il trattamento viene eseguito a casa. Fortunatamente, il nostro corpo è in grado di ripristinare alcuni danni ai tessuti stessi, senza interferenze esterne. È solo necessario assicurare il riposo completo alla mano e, nel tempo, il corpo inizierà a rigenerarsi, a coalescere i tendini strappati. La zona del danno è fasciata con una benda elastica. Nel primo giorno dopo l'infortunio, gli impacchi freddi dovrebbero essere applicati a questo luogo. Dopo - eseguire le procedure di fisioterapia. I seguenti metodi sono molto utili nel ripristino: elettroforesi, UHF e magnetoterapia. Non appena il gonfiore si attenua e il dolore diminuisce, dovresti iniziare la ginnastica.

Se è stato ottenuto un leggero stiramento dei legamenti della manole mani, i sintomi possono gradualmente scomparire dopo un paio di giorni. Lo stesso trattamento richiederà una o due settimane. Con un grado medio di lesione, la riabilitazione può richiedere fino a 20 giorni. Con una rottura completa dei legamenti, il trattamento può essere ritardato di diversi mesi e richiedere un intervento medico serio.

trattamento delle distorsioni

Trattamento in ospedale

Se dopo alcuni giorni hai notatodeterioramento, dovrà andare in ospedale. Trattamento ospedaliero bisognoso di persone che hanno un grave grado di distorsione, ma ci sono eccezioni sotto forma di complicazioni.

Nel caso in cui il danno si è verificatoGrave - non solo i legamenti sono strappati, ma anche i tessuti vicini, - un medico può essere prescritto un intervento chirurgico. In questo caso, le terminazioni nervose rotte e i legamenti sono cuciti insieme, quindi il processo di guarigione è accelerato. Oggi, la maggior parte delle operazioni sono condotte in modalità risparmio, che consente di minimizzare tutte le conseguenze negative.

Se ci fosse un grave allungamento del legamentomani, il trattamento è nominato dal dottore dopo anamnesi e radiografia. Sarà necessario escludere la possibilità di una frattura in questo luogo. Dopo il trattamento principale, la fisioterapia verrà somministrata con l'uso di unguenti e farmaci concomitanti volti ad accelerare i processi di recupero. La riabilitazione sarà mirata in modo completo a prevenire lo sviluppo di tessuto cicatriziale nel punto della rottura, poiché potrebbe causare lesioni simili in futuro. La mano seriamente ferita dovrebbe essere protetta da carichi eccessivi.