Piatto con avocado - un po 'esotico
L'avocado di frutta d'oltremare è stato a lungo un favoritoun prodotto per la preparazione di insalate e dessert. Il piatto con l'avocado assume un gusto, una sfumatura e una tenerezza completamente diversi. Il frutto si combina perfettamente con molti prodotti e li trasforma davvero. I frutti sono meglio utilizzati in forma grezza, poiché dopo il trattamento termico sono amari.
Scegliendo un frutto sugli scaffali del negozio, fai attenzione a un frutto poco acerbo - meglio lasciarli maturare a casa. La buccia deve essere verde scuro senza danni.
Il piatto principale con l'avocado è, indubbiamente,insalate. Poiché la frutta si abbina perfettamente con i frutti di mare, proponiamo di preparare un'insalata tropicale. Avrai bisogno di 150 grammi di gamberi tigre, quattro piccoli avocado, panna acida grassa (sei cucchiai), buccia di limone e verdure, condimenti a piacere.
I frutti dell'avocado devono essere divisi in due epulisci la carne. Quindi otterrai muffe per insalata. Shrimp l'ebollizione e mescolare con la carne del frutto. Dalla panna acida, i verdi, la scorza e le spezie fanno salsa. Mescolare la miscela di gamberetti e polpa in stampi e condire con salsa.
Non meno gustoso piatto con avocado e salmone. Avrete bisogno di 150 grammi di salmone, avocado, arancione, verde fascio cipolle, spinaci, crescione (60 grammi), un paio di cucchiai di aceto di vino, olio d'oliva (4 cucchiai) un po 'di cumino, pepe e sale.
Salmon la frittura per tre minuti e condividia pezzi. Pelle con griglia arancione, e la carne divisa in fette. Avocado pulito e tagliato a pezzetti. Cipolla tritata finemente. Mescolare tutti gli ingredienti in un piatto e condire a piacere.
La cottura dell'avocado non richiede molto tempoprocesso, in quanto è sufficiente solo per cancellarlo, quindi è così popolare. Un altro piatto facile da preparare con l'avocado è l'insalata di pollo con peperone dolce. Dovresti preparare i seguenti prodotti: un avocado, arancia e pepe (rosso, giallo, verde), 250 grammi di petto di pollo, un cucchiaino di senape, 20 grammi di olio d'oliva, miele, menta fresca e succo di lime.
Insaporire e tagliare a cubetti piccoli. Rimuovere i peperoni e tagliarli con cubetti. Avocado e scorza d'arancia e tagliata a cubetti. Per il ripieno, mescolare la menta tritata finemente, l'olio d'oliva, la senape, il miele e il succo di lime. Condire a piacere con sale e pepe. Mescolare tutti gli ingredienti e metterli su un piatto.
Cosa preparare con gli avocado per far meravigliare gli ospiti? Cuocere la zuppa di avocado. Cuocere il brodo di pollo e togliere dal fuoco in modo che non bolle. Macinare un paio di frutti di avocado e mezzo limone. La miscela risultante si aggiunge al brodo e si getta un po 'di verde. Al momento di servire, aggiungere panna acida o panna.
Un'altra deliziosa insalata della frutta in discussione,che non ti lascerà indifferente e che semplicemente devono essere preparati. In una ciotola profonda, taglia un grande pomodoro e trita la cipolla. Sbuccia l'avocado e tagliatelo a pezzetti. Aggiungere il formaggio tritato finemente e le verdure tritate in una ciotola. Insalate con succo di limone, sale e pepe a piacere.
Non meno gustosa insalata - con avocado e gamberetti. Avrai bisogno di due avocado, mezzo chilo di gamberetti pelati, 80 grammi di maionese, tre uova e 40 ml. succo di lime Lessare i gamberi. Avocado sbucciare e rimuovere la pietra, tagliata a cubetti. Uova sode tagliate a strisce Aggiungere la maionese e il succo di lime e mescolare bene. Puoi decorare con metà di pomodorini.
Questo frutto non è solo delizioso, ma anche molto utile. È raccomandato per l'uso da parte dei nutrizionisti. Dal momento che non contiene colesterolo, solo grassi estremamente utili. Per l'uso, solo la parte morbida del feto è adatta, poiché l'osso contiene tossine. E per il resto non ci sono restrizioni - assapora un gusto insuperabile!
