Le vacanze tempestose si sono lasciate alle spalle, e al mattino dopole parti ti tormentano mal di testa e vomito? Sfortunatamente, questa condizione è familiare a molti di noi. Numerose cure post-sbornia aiuteranno a risolvere una situazione difficile in breve tempo. Ma come scegliere il migliore, lo strumento migliore? Parliamo dei vantaggi, degli svantaggi, di come usare medicine speciali o preparazioni fatte in casa per i postumi di una sbornia.

Cure postumi di una sbornia

Cos'è una sbornia?

Una notte da leoni: lo stato naturale del corpopersona che ha abusato di alcol alla vigilia. La causa principale di questo fenomeno è considerata intossicazione (intossicazione) con l'alcol. I suoi sintomi principali sono forte mal di testa, tremore delle estremità, voglia di vomitare, salti di pressione, ipersensibilità e irritabilità. Tra le altre cose, l'effetto dannoso delle bevande alcoliche si esprime in:

  • Effetti negativi sul sistema nervoso.
  • Disordini metabolici
  • Perdita di elementi in traccia utili.
  • La disidratazione.
  • Effetti distruttivi sul fegato e su tutto il corpo.

Come evitare sensazioni spiacevoli?

In effetti, è importante sapere non solo comesbarazzarsi di una sbornia, ma quali metodi può essere prevenuto. Non è un segreto che la soluzione migliore è smettere di bere, ma se non puoi prendere questa decisione, segui questi suggerimenti:

  • Osserva la misura.
  • Non mescolare diverse categorie di alcolici (ad esempio, champagne e whisky, vodka e vino).
  • Assicurati di fare uno spuntino. Dare la preferenza a snack grassi con un alto contenuto di carboidrati.
  • Se possibile, ricordarsi di usare un assorbente, come carbone attivo. Ridurrà l'effetto dell'alcool sul corpo umano.

Come sbarazzarsi di una sbornia

Se le sensazioni spiacevoli al mattino per evitare di noriuscito, consultare il vostro armadietto dei medicinali per trovare tutti i tipi di cure postumi di una sbornia. L'alta efficienza differisce dai mezzi speciali. I loro compiti principali sono di ridurre il mal di testa, tonificare il corpo ed eliminare varie tossine.

Droga "Alkozeltser"

Forse il più famoso in scaletta èsignifica "Alkozeltser". Consiste di tre componenti principali: acido citrico, bicarbonato di sodio e aspirina. Quest'ultimo aiuta a far fronte a sensazioni spiacevoli e dolore, cioè sintomi esterni. Per eliminare completamente la sindrome da alcol, è necessario eliminare l'essenza del problema: l'acido citrico ti aiuterà in questo. Accelera l'elaborazione delle tossine e normalizza lo stato del corpo. È necessario usare targhe non più spesso, che una volta alle quattro in punto. L'ultimo sviluppo è il Wake-up Call - una delle varietà del farmaco "Alkozeltser". Il principio di azione è interamente finalizzato alla rimozione dei sintomi esterni.

Significa "Aspirina"

La droga "Aspirina" per i postumi di una sbornia? Molte persone fanno questa domanda. Sfortunatamente, l'effetto di questo strumento è piuttosto controverso. Certo, le pillole possono sbarazzarsi rapidamente di un mal di testa, ma non eliminano la sindrome stessa. Pensa alle tossine tossiche che continueranno a funzionare nel tuo corpo. Il farmaco "Aspirina" per i postumi della sbornia è meglio preso in combinazione con altri mezzi che contribuiscono al miglioramento generale del corpo, altrimenti il ​​suo effetto sarà minimo. Le compresse devono essere bevute secondo le istruzioni allegate.

droghe da sbornia

Droga "antipohmelin"

Questa è un'altra cura interessante per i postumi di una sbornia. La sua caratteristica principale è che il farmaco non rimuove le tossine dal corpo umano, ma contribuisce alla loro elaborazione sistematica. Forse questa droga non ha analoghi. Gli svantaggi dell '"Antipohmelin" possono essere attribuiti ad un'azione piuttosto lenta - un effetto positivo non si verifica immediatamente. Dovrebbe essere usato prima o durante il consumo di bevande alcoliche. Un singolo dosaggio può essere da 4 a 6 compresse, è determinato dalla quantità dell'alcool previsto. Il principale ingrediente attivo è l'acido succinico.

Varie bevande da una sbornia. Recensioni

La medicina speciale per i postumi di una sbornia non è semprerisultano essere a portata di mano. Se necessario, possono essere sostituiti con successo dai compiti. Il tè freddo, il kefir, il succo fresco, secondo le recensioni delle persone, aiutano a lottare con sensazioni sgradevoli. Tuttavia, la maggior parte dei cittadini, rispondendo alla domanda su cosa bere da una sbornia, ti consiglierà di decapitare. Nonostante agisca piuttosto lentamente, la sua efficacia, come si suol dire, può essere l'invidia delle preparazioni farmaceutiche. Il cetriolo o il cavolo cappuccio aiutano a combattere il mal di testa. Secondo le recensioni, questo strumento è il più popolare nella lotta contro i postumi di una sbornia. La gente dice che il mal di testa e il malessere generale passano il prima possibile.

cura post sbornia

Altri cittadini sostengono che il miglior rimediola sbornia è acqua. Si consiglia di berlo per tutto il giorno nella quantità massima possibile. E questo è uno strumento davvero buono. Occhiali da otto a dieci: questo è il minimo per il primo giorno dopo i postumi della sbornia. L'acqua rimuove le tossine e le scorie dal corpo, aiutandole a recuperare più velocemente.

Cosa bere da una sbornia, tranne l'acqua? Ognuno ha i suoi mezzi. Alcune persone raccomandano il succo di pomodoro, altri - un forte tè nero. La seguente ricetta è particolarmente popolare tra le persone: una tazza di caffè nero con 20 gocce di succo di limone.

Azioni utili che rinvigoriscono il corpo e la mente

Come sbarazzarsi di una sbornia? Per portare il corpo a un tono, non è necessario bere la salamoia, ingoiare le uova crude o usare una grande quantità di droghe. Esistono metodi molto efficaci e meno radicali. Prima di tutto, gli esperti raccomandano di fare una doccia fredda o di contrasto. Anche grandi ritorni vigore e pensieri di sobrietà ghiaccio. Basta prendere un paio di cubi e asciugare il viso lungo le linee di massaggio. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata ai templi - l'impatto su quest'area ridurrà il dolore. Se il freddo è estremo per te, fai un bagno con acqua calda e quasi calda. Aggiungere circa 30 gocce di lavanda a 10 litri di acqua - questo ripristinerà la vitalità e accelererà la rimozione delle tossine. La cosa principale - non fare un pisolino in acqua!

aspirina da sbornia

Erbe curative

I farmaci per la sbornia efficaci possonocucinare a casa da soli. Ottimo aiuto per far fronte alle spiacevoli sensazioni di varie erbe. I veleni di guarigione per la maggior parte sono preparati usando lo stesso algoritmo. Le materie prime vengono versate in acqua bollente, infuse per un'ora, filtrate, raffreddate e utilizzate per lo scopo previsto. Assicurati di provare le seguenti ricette:

  • 20 gocce di menta piperita per 200 ml di acqua.
  • 1 o 2 fiori di un nastro di velluto per bicchiere d'acqua (necessario per essere consumato tre volte al giorno).
  • Una miscela di rosa selvatica (4 cucchiai), miele (4 cucchiai), motherwort (2 cucchiai), erba di San Giovanni (1 cucchiaio) versare un litro di acqua bollente.
  • Assenzio (1 cucchiaio) e timo (4 cucchiai) versare un bicchiere d'acqua.

cosa bere da una sbornia

Dieta da recuperare

Ora che sai cosa prendere da una sbornia,È giunto il momento di parlare di una dieta speciale che ti permetterà di recuperare il prima possibile e di mantenere la salute al giusto livello. Non mangiare stretto al mattino, fai in modo che la tua colazione sia il più leggera possibile.

Per iniziare, proviamo ad eliminare la nausea. Per questo abbiamo bisogno di un po 'di zenzero - letteralmente un pezzo di esso contribuirà a ridurre al minimo il disagio. In pochi minuti puoi bere uno speciale cocktail fortificato. Usa lo spremiagrumi e prendi del succo naturale con la polpa di mele fresche o pere. Assicurati di aggiungere alla tua banana fresca - la bevanda aiuterà a migliorare il tono del corpo e i livelli di zucchero nel sangue, oltre a influenzare positivamente la tua condizione.

Mezz'ora dopo uno spuntino così leggero puoi farloiniziare una colazione completa. Una buona soluzione per un caso del genere può essere il brodo di pollo caldo. Tra le altre cose, nella dieta quotidiana, puoi includere uova, miele, verdure fresche e frutta.

cosa prendere da una sbornia

In conclusione

Certo, la medicina postumi di una sbornia dovrebbeessere presente in ogni kit di pronto soccorso - questo ti permetterà di ripristinare la vitalità in breve tempo. Tuttavia, la loro presenza non dovrebbe darti un senso di permissività. Ricorda, non importa quanto siano efficaci le pillole speciali e le ricette popolari, il modo migliore per mantenere la salute del corpo è un senso delle proporzioni o un rifiuto totale delle bevande alcoliche. Quando si assumono droghe per i postumi della sbornia, l'effetto dannoso dell'alcol sul corpo non diminuisce: si elimina semplicemente le manifestazioni e i sintomi esterni dei postumi di una sbornia.